“工作中有不愉快的事,适时地发泄一下,把糟糕情绪、委屈和泪水统统扔掉,化成汗水,也不会影响到身边的人和事。”正在跑步机上奔路的区委接待中心干部赵相军说。
    “我们这个心理减压室全天开放, 职工随时都可以来,如果有需要，还可提供心理咨询,帮助职工分析排解各方面的压力。”区委群工部机关工会女工委主任刘海燕说。
     建立信访干部心理减压室是区总工会开展工会创新活动项目，2015年8月底正式投入使用。信访干部减压室配置多功能放松椅、跑步机等减压用品。职工通过放松训练与调适，消除疲劳，缓解在工作中的精神焦虑与紧张，掌握快速缓解压力的技巧，降低心理压力水平，提高情绪控制能力与抗压能力，保持情绪稳定，使身心充分放松，促进信访工作更好开展。